L’objectif de ce domaine est de fournir plusieurs points de vue complémentaires sur la manière de maintenir un équilibre positif entre vie professionnelle et vie privée, en particulier en ce qui concerne les environnements de travail à distance.
Nous suggérons de commencer ce module par un brise-glace et une introduction au sujet. Vous pouvez ensuite choisir l’un des quatre outils présentés, à savoir l’étude de cas, les bonnes pratiques et l’entretien. Nous recommandons de conclure le module par une activité et une évaluation.
Brise-glace
Source:https://shorturl.at/hnDIM
Emoji Story
Objectif
Utilisez cet exercice au début du module. Il a pour but de familiariser les participants avec l’environnement de formation. Cette activité contribuera à accélérer la familiarisation et à faciliter le processus de socialisation entre les participants. Elle aidera les participants à se connaître un peu mieux avant de s’engager dans l’activité de formation proprement dite.
Cette étape est très importante pour l’apprentissage. Les participants acquièrent ainsi le courage de s’exprimer à haute voix devant le public. De plus, au cours de cet exercice, les participants en apprendront davantage sur leurs collègues ou les membres de leur équipe. Le résultat de cet exercice est une atmosphère agréable, amicale et amusante.
Nombre de participants et durée
L’idéal est de travailler avec 5 à 12 participants.
Si vous avez plus de participants, séparez-les en petits groupes.
Cet exercice dure environ 20 à 50 minutes, selon la taille du groupe.
Description pour les participants
(Partagez une série d’emojis sur l’écran ou le tableau, soit en les affichant physiquement, soit en utilisant une plateforme en ligne. Demandez aux participants de préparer une histoire en utilisant ces émojis).
« Votre tâche consiste à créer une histoire à l’aide des emojis fournis. Vous pouvez interpréter les emojis de manière créative et utiliser votre imagination pour construire un récit. Chacun d’entre vous partagera son histoire.
(Laissez quelques minutes aux participants pour réfléchir à leur histoire. Choisissez au hasard les participants qui partageront leur histoire, soit en coupant leur micro (en ligne), soit en levant la main (en classe). Encouragez le reste du groupe à fournir des commentaires positifs et à engager des discussions sur les histoires). (Cette activité peut être facilement adaptée à différents niveaux de difficulté en ajustant le nombre et la complexité des emojis fournis).
(Cette activité peut être facilement adaptée à différents niveaux de difficulté en ajustant le nombre et la complexité des emojis fournis).
Méthodes de formation recommandées
Le coach peut utiliser les questions suivantes :
● Quelle est l’histoire la plus intéressante, la plus drôle, la plus surprenante selon vous ?
● Quelle difficulté avez-vous rencontrée pour créer cette histoire ? Qu’avez-vous retenu ?
● Comment votre perception des autres participants a-t-elle changé après cet exercice ? Vous sentez-vous mieux au sein du groupe maintenant ?
Résultats de l’apprentissage
● Stimuler la créativité et l’imagination en permettant aux participants d’inventer des histoires à partir des emojis donnés.
● Promouvoir l’écoute active et les compétences de communication lorsque les participants partagent leurs histoires et s’engagent dans des discussions.
● La création d’une atmosphère amicale facilite la discussion et l’application des outils d’apprentissage.
Introduction
Source:https://shorturl.at/fDIK9
Thème de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Objectif
L’objectif de l’introduction au thème de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est de fournir plusieurs points de vue complémentaires sur la manière de maintenir un équilibre positif entre vie professionnelle et vie privée, en particulier en ce qui concerne les environnements de travail à distance.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants, car les petits groupes créent un environnement plus convivial et plus accueillant pour les discussions.
Toutefois, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de faciliter les discussions.
L’introduction peut durer de 30 à 45 minutes, en fonction de la taille du groupe et des discussions en cours.
Description pour les participants
« Dans ce module, nous aborderons les concepts clés suivants (lien vers les concepts clés) :
● Vie professionnelle
● Vie privée
● Équilibre
● Équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Nous examinerons également les principes fondamentaux (lien vers les principes fondamentaux)
de la question de l’importance de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ». (Vous pouvez commencer par une discussion sur le concept d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Il s’agit d’un terme assez courant, mais chacun des participants peut comprendre quelque chose d’autre sous ce concept. Après la discussion, partagez les définitions des concepts clés (lien vers PR2_A4_Introduction) avec les participants).
(Poursuivez par une discussion sur les avantages d’un équilibre entre vie professionnelle et vie privée et sur les risques d’un déséquilibre entre vie professionnelle et vie privée. Vous pouvez diviser les participants en deux petits groupes et laisser un groupe proposer des avantages et l’autre des risques (lien vers PR2_A4_Introduction).
(A la fin, expliquez aux participants quels concepts (lien vers PR2_A4_Introduction) sont associés à l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée de nos jours).
Méthodes de formation recommandées
Le coach peut utiliser les questions suivantes :
● Comment comprenez-vous le concept d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée ?
● Pourquoi pensez-vous que l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est important ?
● Quels sont les avantages d’un équilibre entre vie professionnelle et vie privée ?
● Selon vous, comment parvenir à un équilibre entre vie professionnelle et vie privée ?
Résultats de l’apprentissage
● Comprendre les fondements du concept d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Comprendre les concepts clés : vie professionnelle, vie personnelle, l’idée et les principes de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Être conscient de l’importance et des avantages d’un équilibre entre vie professionnelle et vie privée dans leur propre vie.
● Amener les participants à s’interroger sur l’équilibre entre leur travail et leur vie personnelle.
● Faire voir et comprendre aux participants l’importance et les avantages que peut leur apporter l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Étude de cas
Source:https://shorturl.at/HMZ49
Concept de travail à domicile
Objectif
Cette étude de cas présente plusieurs applications intelligentes destinées à aider les participants à trouver le bon équilibre entre leur travail et leur temps personnel.
Toutes les applications sont actuellement disponibles pour iOS et Android pour tous les types d’appareils électroniques.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants, car les petits groupes créent un environnement plus convivial et plus accueillant pour les discussions.
Les participants pourront télécharger l’application correspondante et en discuter entre eux.
Toutefois, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de faciliter les discussions.
L’étude de cas peut durer de 60 à 90 minutes, en fonction de la taille du groupe et de l’intérêt porté aux applications présentées.
Description pour les participants
« Ensemble, nous allons passer en revue neuf applications intelligentes qui peuvent vous aider à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée. »
(Ensuite, le coach présentera les applications aux participants (lien vers l’étude de cas PR2_A4_Case study) ou leur laissera le temps de parcourir les applications par eux-mêmes sur la plateforme. Prévoyez suffisamment de temps pour cela, par exemple 10 à 15 minutes).
« Maintenant, vous allez travailler en binôme, chaque binôme choisira une application qu’il testera, examinera et discutera de son application et de son utilité. Dans l’idéal, chaque binôme devrait choisir une application différente. Au bout de 15 minutes, chaque binôme présentera ses conclusions: quels sont les éléments de l’application qu’il considère comme les plus utiles et pourquoi ?
Méthodes de formation recommandées
Le coach peut utiliser les questions suivantes :
● Certaines des applications présentées vous sont-elles familières ? Si oui, laquelle (lesquelles) et comment l’avez-vous connue ? ● Quelle application téléchargeriez-vous et commenceriez-vous à utiliser immédiatement après la formation ? Pourquoi ?
● Quelles autres applications vous seraient utiles ? Pourquoi ?
● Quelles autres applications vous seraient utiles ? Pourquoi ?
Résultats de l’apprentissage
● Apprendre à connaître les applications utiles et trouver celle qui leur convient le mieux.
● Parfois, la réponse est claire, mais d’autres fois, ils ont besoin de s’inspirer de collègues et d’amis qui luttent eux aussi pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée en travaillant à domicile.
● Les participants doivent être encouragés à essayer plusieurs applications jusqu’à ce qu’ils trouvent celle(s) qui leur correspond(ent) le mieux.
Bonnes pratiques
Source:https://shorturl.at/zMRZ6
Conseils pour améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Objectif
L’objectif de la présentation de cette bonne pratique pour atteindre l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est de montrer le chemin vers l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée du point de vue de l’employé. La responsabilité du salarié est de faire des efforts et de mettre beaucoup de son énergie et de sa motivation dans la réalisation de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, c’est-à-dire que l’accent est mis sur les efforts et les motivations internes.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants, car les petits groupes créent un environnement plus convivial et plus accueillant pour les discussions.
Toutefois, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de faciliter les discussions.
La bonne pratique peut durer environ 60 minutes, en fonction de la taille du groupe et de l’engagement dans la discussion.
Description pour les participants – Conseils pour améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée
« Ce n’est pas un secret : gérer toutes les choses que l’on doit faire en tant qu’adulte est un véritable défi. Faire de son mieux au travail, prendre soin de soi – et, si vous en avez, de vos enfants -, essayer de voir ses amis et de rester sain d’esprit : vous avez beaucoup de pain sur la planche. ).
Et si la question de savoir si l’on peut « tout avoir » est discutable, il est certain que l’on devrait être en mesure d’équilibrer tout ce que l’on a et de vivre une vie heureuse et épanouie.
Pour vous aider dans cette tâche, vous trouverez ci-après quelques-uns des meilleurs conseils pour maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée ».
(Divisez les participants en petits groupes et demandez-leur de réfléchir à la manière dont ils pourraient améliorer leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Laissez-les faire pendant environ 15 minutes, puis demandez-leur de présenter leurs réponses au reste des participants. Ensuite, présentez-leur nos Conseils pour améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée (lien vers PR2_A4_ Good Practise_Tips to improve your work-life balance) ou demandez-leur d’aller sur la plateforme et de les lire eux-mêmes. Demandez-leur de retourner dans leurs petits groupes précédents pour discuter et de trouver 3 conseils les plus importants pour eux qu’ils peuvent commencer à mettre en œuvre dès demain
Méthodes de formation recommandées
Le coach peut utiliser les questions suivantes :
● Laquelle des actions proposées est la plus facile à mettre en œuvre selon vous ?
● Parmi les actions présentées, quelles sont celles que vous considérez comme réalisables par vous ou vos collègues ?
● Qu’avez-vous appris sur votre propre équilibre entre vie professionnelle et vie privée en lisant les documents ?
Résultats de l’apprentissage
● Réfléchir aux activités personnelles qui peuvent contribuer à améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Apprendre quelques conseils sur comment il est possible d’améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée en général.
● Partager des idées sur l’amélioration de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée avec le reste des participants.
● Trouver l’inspiration et des conseils pratiques pour améliorer la qualité de vie.
Bonnes pratiques
Source:https://shorturl.at/jAQ09
Conseils aux employeurs pour améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée de leurs employés
Objectif
Cette bonne pratique peut être utile à toute personne chargée de diriger des personnes, comme les chefs d’équipe, les managers, les entrepreneurs, etc. Cependant, elle peut également être utile aux employés pour voir ce que font d’autres organisations afin d’aider leurs employés à maintenir l’équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée.
L’objectif de la présentation de cette bonne pratique pour atteindre l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est de montrer le chemin vers l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée du point de vue de l’employeur. Il incombe également aux employeurs de créer une atmosphère confortable et conviviale afin de motiver leurs employés à rechercher et à trouver leur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants, car les petits groupes créent un environnement plus convivial et plus accueillant pour les discussions.
Toutefois, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de faciliter les discussions.
La bonne pratique peut durer environ 60 minutes, en fonction de la taille du groupe et de l’engagement dans la discussion.
Description pour les participants – Conseils pour l’employeur afin d’améliorer l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée de ses employés
« Lorsqu’il s’agit de trouver un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée, les employeurs peuvent certainement faire en sorte que les employés se sentent plus à l’aise. Avant de vous présenter quelques conseils qui peuvent contribuer à un meilleur équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée des employés, discutons ensemble de ce qui se passe ou ne se passe pas dans votre organisation en ce qui concerne l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée des employés.Divisons-nous en petits groupes de 4 à 5 participants et discutons pendant 15 minutes de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.
(Après 15 minutes, demandez aux participants de partager les principaux résultats de leurs discussions. Ensuite, présentez-leur nos Conseils pour l’employeur afin d’améliorer l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée de leurs employés (lien vers PR2_A4_ Bonnes pratiques_ Conseils pour l’employeur afin d’améliorer l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée de leurs employés) ou demandez-leur d’aller sur la plateforme et de les lire eux-mêmes. Demandez-leur de partager leurs opinions sur les conseils, ce qui était utile et pratique, ce qu’ils ont déjà dans leur organisation et, d’autre part, ce qui n’est pas si applicable dans leur organisation).
Méthodes de formation recommandées
Le coach peut utiliser les questions suivantes :
● Parmi les actions présentées, lesquelles sont observées dans votre entreprise ?
● Quelles sont celles que vous souhaiteriez voir introduites dans votre entreprise ? Pourquoi ?
● Si vous êtes un employeur, quel serait votre avis sur les conseils présentés ? Quels sont ceux que vous introduiriez dans votre entreprise et quels sont ceux que vous n’introduiriez pas ? Pourquoi ?
Résultats de l’apprentissage
● Découvrir comment les entreprises peuvent aider leurs employés à mieux concilier vie professionnelle et vie privée.
● Identifier les responsabilités en matière d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, que peut faire l’employeur et que peut faire l’employé ?
● comprendre que un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée est profitable à la fois à l’employé et à l’entreprise, ce qui justifie le temps et l’investissement consacrés à cette question.
Interview
Entretien avec Irena Boyadzhieva, consultante indépendante en ressources humaines et HR Business Partner
Objectif
L’objectif de cet entretien est de montrer aux participants différentes perspectives et approches pour maintenir l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée. L’objectif est également de fournir des conseils sur la manière de rester concentré au travail et de se déconnecter pour profiter de la vie.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants.
Cependant, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de mieux faciliter les discussions.
Cet exercice peut prendre environ 40 à 50 minutes, en fonction de la taille du groupe et du nombre de participants qui s’engageront à répondre aux questions données.
Description for the participant
(Appliquez la technique du « jeu de rôle » pour présenter l’entretien – un participant doit lire à haute voix les questions et un autre participant doit lire à haute voix les réponses. Vous pouvez leur demander de se rendre sur la plateforme (lien vers PR2_A4_Interview) ou d’imprimer l’interview sur papier.
A la fin, le coach peut demander aux participants quelle est leur opinion sur les questions partagées. Il peut orienter la discussion vers l’expérience personnelle, demander aux participants quelles sont leurs approches pour maintenir l’équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée et comment leur entreprise les soutient).
Méthodes de formation recommandées
L’accompagnateur peut répéter les questions aux participants afin d’avoir leur avis sur les sujets.
Le coach peut également utiliser les questions suivantes :
● Êtes-vous d’accord avec les réponses fournies ?
● Avez-vous un avis différent pour l’une d’entre elles ? Si oui, quel est-il ? Si non, pourquoi ?
Learning outcome
● Partager les défis auxquels d’autres personnes ont été confrontées en travaillant à distance ou dans un environnement numérique.
● Révéler les stratégies utilisées pour aider l’équipe à maintenir l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée tout en travaillant à distance dans un environnement numérique.
● Apprendre à connaître les opinions sur ce qu’un manager ou une entreprise peut faire pour aider ses employés à trouver un équilibre durable entre vie professionnelle et vie privée.
● Recevoir des conseils personnels pour ceux qui travaillent à distance sur la façon de maintenir un équilibre durable entre vie professionnelle et vie privée.
Activité
Source:https://shorturl.at/eivM1
Comment savoir si l’équilibre entre ma vie professionnelle et ma vie privée est malsain ?
Objectif
Il peut être facile de normaliser le fait de travailler de longues heures ou d’être soumis à un stress extrême, surtout si nous le faisons depuis longtemps ou si tous nos collègues sont dans le même cas. Nos hypothèses et nos habitudes en matière de travail peuvent s’enraciner profondément si nous ne prenons pas de temps en temps un peu de recul.
L’objectif de cet exercice est de vérifier l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée des participants et ce qu’ils peuvent faire de plus pour l’atteindre et le maintenir.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec un groupe de 5 à 10 participants.
Toutefois, si la taille du groupe est supérieure à 10 participants, il est préférable de diviser les participants en groupes plus petits afin de faciliter les discussions.
L’activité peut durer de 70 à 90 minutes, en fonction de la taille du groupe et de l’engagement dans les discussions.
Description pour les participants
« Des recherches récentes suggèrent de vérifier régulièrement l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée en suivant cinq étapes :
- Pause
- Prêtez attention à vos sentiments
- Redéfinir les priorités
- Examinez vos alternatives
- Apporter des modifications
Nous allons maintenant faire cette activité ensemble, afin que vous puissiez voir où vous en êtes actuellement en ce qui concerne l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée. Dans un premier temps, vous vous livrerez à une auto-réflexion, puis nous utiliserons le pouvoir du coaching par les pairs. Votre pair vous aidera à trouver des moyens de rendre votre travail et votre vie plus équilibrés et d’atteindre une plus grande satisfaction et un plus grand bonheur dans votre vie ».
(Après cela, le coach peut demander aux participants de passer en revue les 5 différentes étapes présentées sur la plateforme (lien vers l’activité PR2_A4_Activité) ou il peut guider les participants à travers les différentes étapes. Présentez ou demandez aux participants d’atteindre chaque étape par eux-mêmes et de réfléchir aux réponses à la question qui y est affichée).
« S’il vous plaît, relisez les questions et réfléchissez à vos réponses complètes et honnêtes. Prenez votre temps. Notez vos réponses sur une feuille de papier. Si vous voulez vraiment changer quelque chose dans votre vie, ne cherchez pas seulement à comprendre rationnellement les décisions et les priorités qui mènent votre vie, mais soyez également conscient de vos états émotionnels. »
(Laissez suffisamment de temps aux participants pour s’engager dans l’autoréflexion, environ 20 à 30 minutes. Ensuite, divisez-les en paires et expliquez-leur comment fonctionne le coaching par les pairs (lien vers Méthodes de formation pour les coachs) et quels sont ses avantages. Laissez-les partager leurs conclusions et se coacher les uns les autres en binôme. Encore une fois, prévoyez suffisamment de temps pour cette activité, environ 20 à 30 minutes, car il peut être très utile pour les participants de voir aussi d’autres perspectives. Ensuite, demandez aux participants de partager les prises de conscience, les actions et les inspirations les plus utiles et consacrez encore 10 minutes à l’élaboration d’un plan d’action (lien vers Méthodes de formation pour les coachs) qu’ils pourront commencer à suivre dès leur retour au travail).
(Conclure en rappelant aux participants que les cinq étapes décrites précédemment ne sont pas une activité ponctuelle, mais plutôt un cycle de réévaluation et d’amélioration continues. Afin d’apporter de réels changements dans leur vie, ils doivent en faire une habitude (lien vers Méthodes de formation pour les entraîneurs), répéter continuellement les cinq étapes, c’est-à-dire faire une pause, se connecter à leurs émotions, repenser leurs priorités, évaluer les alternatives et mettre en œuvre les changements tout au long de leur vie personnelle et professionnelle).
Méthodes de formation recommandées
Coaching par les pairs, coaching par les pairs
● L’accompagnateur doit encourager les participants à poursuivre cet exercice même après la fin de la session de formation. Les participants doivent passer par toutes les étapes et trouver le meilleur plan d’action pour eux-mêmes. Les participants doivent être encouragés à entreprendre les actions qu’ils ont identifiées à chaque étape.
● L’accompagnateur doit rappeler aux participants d’entreprendre cette activité deux fois par an afin de maintenir les progrès accomplis dans la réalisation de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Résultats de l’apprentissage
•Helping participants to check if their work-life balance is unhealthy.
● Aider les participants à trouver un moyen de travailler et d’atteindre l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Fournir des conseils et des étapes spécifiques pour atteindre l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Motiver les participants à s’interroger sur eux-mêmes et à répondre honnêtement aux questions afin de se rendre compte de leur position réelle dans le domaine de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
L’évaluation
Source:https://shorturl.at/hnDIM
Objectif
L’objectif de cet exercice est de vérifier comment les participants ont pu appréhender le thème de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Nombre de participants et durée
Vous pouvez travailler avec 1 à 10 participants.
Cette évaluation peut prendre environ 10 à 15 minutes, en fonction de la taille du groupe et du type de méthodes d’entraînement utilisées. Si le coach doit donner des explications ou faire un feedback au cours de cette activité, cela prendra plus de temps.
Description pour les participants
« Vous serez divisés en petits groupes (jusqu’à 4 participants) et vous discuterez de questions sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée pour voir comment vous avez pu comprendre le sujet.
Essayez de trouver les bonnes réponses.
Si vous avez d’autres suggestions, essayez d’échanger des arguments pour parvenir à une réponse correcte.
(Divisez les participants en petits groupes et présentez les questions à l’écran ou distribuez-les imprimées sur papier. Essayez de soutenir les discussions lorsqu’il y a des opinions divergentes. Ensuite, présentez les réponses correctes).
Méthodes de formation recommandées
Vous pouvez mettre en œuvre cette activité avec l’ensemble du groupe en une seule fois à l’aide d’une présentation ou vous pouvez formuler les questions dans l’une des applications telles que Sli.do ou Kahoot (lien vers Outils en ligne pour les coachs). Vous pouvez également imprimer les questions sur papier comme un document et les participants peuvent les remplir.
Résultats de l’apprentissage
● Consolider les connaissances et les compétences acquises dans le domaine de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
● Aider les participants à prendre conscience de l’importance de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée et de la manière d’y parvenir dans leur propre vie.
● Partager un feedback sur ce qui était le plus et ce qui était peut-être moins clair pour les participants.
Ressources complémentaires
Équilibre entre vie professionnelle et vie privée – Jeff Bezos
https://www.youtube.com/watch?v=xfGbyW6fs5w
Comment transformer l’activité en équilibre | Sara Cameron | TEDxTemecula
https://www.youtube.com/watch?v=II_Qyf0Vw9g
Je ne crois pas à l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée | Andrew Agerbak | TEDxBrunelUniversityLondon
https://www.youtube.com/watch?v=ldNcAp80mXQ
La bonne façon de concilier travail et vie privée Simon Sinek
https://www.youtube.com/watch?v=O0yxJH2i0DE
Comment créer une vie dont vous n’avez pas besoin de vacances | Dave Cornthwaite | TEDxBrussels
https://www.youtube.com/watch?v=VS5CCbyap5Q
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